На днях мне рассказали о человеке, который имел привычку лгать. Привычка, которую он только что обнаружил, но тот человек, вероятно, практиковал ее в течение долгого времени, и он порождал много страданий в его окружении. Итак, сегодня мы поговорим о тех людях, которые не перестают лгать.
В данном случае он солгал в важных вопросах, например, утверждая, что получил степень, которой у него не было. Он также лгал в мелочах, например, говорил, что встретил кого-то, хотя это было не так, что получил подарок, хотя на самом деле купил его сам и т. д.
Люди, которые постоянно лгут, также часто бывают одинокими. Рано или поздно те, к кому они испытывают доверие, в конце концов понимают их поведение и уходят со смесью эмоций, в которой преобладают печаль и гнев. Первым их намерением было изменить другого, но они не смогли этого сделать.
Почему некоторые люди постоянно лгут
Каждый выбор имеет мотивацию, которая выражается в векторе поведенческой ориентации. Отдаление от правды также имеет свою мотивацию, независимо от того, большая это ложь или маленькая. Со стороны это может показаться незначительным, но человек отдаляется от истины, потому что понимает, что он что-то получит от этого. Это может быть желание избежать выговора, улучшить свой имидж или не раскрыть сюрприз, но интерес есть всегда.
Другими словами, если интерес исчезнет, то и привычка, скорее всего, тоже исчезнет. Мы говорим «скорее всего», потому что для некоторых людей привычка лгать настолько естественна, что стала почти автоматической. Решения практически больше не проходит через сознательные цепи мозга. Для них любой воображаемый вариант может быть поставлен на уровень реальности. Как будто реальность и возможные параллели находятся в одной лиге.
Верят ли они в свою ложь
Люди, которые имеют привычку лгать, если нет расстройства, не верят в свою ложь. Они постоянно знают, что то, что «произошло», на самом деле не существовало в реальности. Однако относительно часто случается, что они ведут себя так, будто то, что они говорят, является правдой, даже в тех контекстах, где у них нет в этом необходимости.
Представьте себе Петра, который сегодня более чувствителен, чем в другие дни, и для того, чтобы привлечь внимание партнера, он решает сказать, что плохо себя чувствует, у него болит голова. Он проводит все утро в «театральных постановках»; удивительно то, что его партнер уходит на работу, а он продолжает заниматься этим, хотя в этом нет никакой необходимости. Он ставит градусник, мало ест и т. д.
Часто человек, который врет, вскоре узнает, что если он хочет уменьшить когнитивный износ, вызванный ложью, то лучше всего всегда вести себя так, как будто ложь не является ложью. Вот почему в некоторых случаях это может дать нам ощущение, что человек верит в то, что он говорит.
Как мы можем помочь этим людям
Чтобы попытаться ответить на этот вопрос, мы перечислим некоторые важные моменты:
Не открывайте им правду на расстоянии или в гневе. Скорее всего, они будут отрицать это или избегать разговора, даже могут обвинить вас в паранойе. Постарайтесь, чтобы человек обратился к специалисту. Очень, очень трудно «деинсталлировать» модель поведения, с которой человек работал в течение многих лет. Поэтому так же, как вы не стали бы оперировать человека с аппендицитом, порекомендуйте ему обратиться к специалисту.
Не тратьте себя на миссию, в которой без помощи у вас будет высокий шанс облажаться, нанести еще больший ущерб, либо в результате хронизации проблемы, либо в результате появления другой сопутствующей проблемы. Помните, если вы хотите помочь, главная цель – заставить человека обратиться к специалисту.
Мы все лжем. Однако человеку, который делает это часто, очень трудно это распознать. Точно так же, как они научились лгать, вполне вероятно, что поведение избегания также очень хорошо отработано. Человек, если его поймали, обычно признается в содеянном. «Я сказал тебе, что это произошло не для того, чтобы ты волновалась, а для того, чтобы ты не расстраивалась». Кто не говорил подобного хоть раз в жизни? В этом смысле мы также должны быть осторожны, считая нормальное ненормальным.
Человек, который не перестает лгать, тоже страдает – мы можем использовать эту линию аргументации, чтобы заставить его пойти на терапию, цель которой – заставить его чувствовать себя лучше. Более того, они могут чувствовать себя «обреченными» продолжать лгать, чтобы не разрушить весь тот дискурс, которым они уже поделились.
Жизнь с человеком, который постоянно обманывает, может отнять у нас огромное, непропорциональное количество сил, и часто не остается другого выбора, кроме как полагаться на других. Более того, это также потребность, связанная с безопасностью и доверием. В этой статье мы привели ряд идей или стратегий, которые, как мы надеемся, помогут вам, если вы в них нуждаетесь.
