Восстанавливающий уход: какие средства добавить в свою косметичку

1. Более мягкая, эластичная кожа

Наиболее распространенной областью ревитализации является клеточный оборот, который происходит естественным образом – то есть ваша кожа постоянно обновляется. Однако с возрастом обмен веществ в клетках кожи замедляется. Применяйте отшелушивание – оно помогает удалить верхний слой отмерших клеток и одновременно ускорить естественный процесс клеточного обмена.

Для этого лучше всего использовать восстанавливающие средства местного ухода за кожей, которые способствуют клеточному обмену, такие как ретинол, AHA и BHA. Когда вы избавляетесь от сухости и тусклости с верхнего слоя дермы и стимулируете рост новых клеток, вы увидите под ними более гладкую и мягкую кожу.

2. Уменьшение видимости морщин

Как и в случае с клеточным обменом, с возрастом выработка коллагена замедляется. Недостаток коллагена приводит к появлению общих признаков старения, таких как тонкие линии, морщины и провисание кожи. Оживление кожи стимулирует рост нового коллагена, который помогает укрепить и подтянуть кожу, тем самым уменьшая видимость морщин.

3. Более яркая, однородная кожа

Термин «ревитализация» также часто используется как взаимозаменяемый с термином «энергетический» уход за кожей. В этом смысле оба варианта ведут к одной и той же цели: оттенок кожи делает лицо более отдохнувшим и бодрым! Лучше всего включить в свою бьюти-рутину средства, содержащие такие ингредиенты, как ниацинамид и женьшень. Они помогают уменьшить видимость постакне, гиперпигментации, и выравнивают тон.

1. Ретинол

Ретинол был самым популярным ингредиентом в течение последних нескольких лет, и многие потребители были в восторге от его результатов. Этот натуральный ретиноид превращается в коже в ретиноевую кислоту – активную форму витамина А. Было доказано, что ретинол уменьшает морщины, улучшает цвет кожи, увеличивает выработку коллагена и клеточный оборот – по сути, все вышеперечисленные преимущества ревитализации кожи.

Единственный недостаток? Он может высушивать кожу или вызывать покраснения и чувствительность, поэтому перед использованием этого ингредиента лучше проконсультироваться со специалистом. В то же время, бакучиол – прекрасная растительная альтернатива ретинолу.

2. Зеленый чай

Зеленый чай – это не просто вкусный напиток для поднятия настроения в полдень, он издавна используется в лечебных целях. В последние годы он стал популярным ингредиентом для ухода за кожей благодаря содержащимся в нем полифенолам, которые действуют как антиоксиданты, помогая заживлять кожу и предотвращать дальнейшее повреждение. Он также является противовоспалительным средством и содержит кофеин и танины, которые уменьшают отечность.

3. Витамин С

Как и зеленый чай, витамин С – одно из тех известных питательных веществ, которые мы регулярно употребляем в пищу, но он также очень полезен для кожи. Этот мощный ингредиент действует как антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы, защищая дерму и оказывая антивозрастное действие. Он также способствует осветлению кожи, придавая ей сияние.

4. Кофеин

Он также является бодрящим ингредиентом для ухода за кожей. В целом, кофеин и танины (химические соединения, придающие кофе, шоколаду и чаю горьковатый вкус) работают за счет сужения кровеносных сосудов и уменьшения отечности, что делает его прекрасным ингредиентом для добавления в кремы под глаза для уменьшения темных кругов и усталого вида. Кроме того, исследования говорят, что соединения, содержащиеся в кофе, могут способствовать здоровью кожи и повышать уровень коллагена.

5. Масло шиповника

В масле шиповника много антиоксидантов, таких как витамины А, С и Е, а также линоленовая кислота. Все эти компоненты необходимы для создания надежного кожного барьера и строительного материала для коллагена. Извлеченное из семян Rosa canina – то же, что и семена кустарника дикой розы – оно обладает противовоспалительными свойствами, что делает его успокаивающим для чувствительной кожи, экземы, розацеа и кистозных высыпаний.

6. Виноградное масло

Все мы знаем, что вино богато антиоксидантами, поэтому неудивительно, что виноградное масло также является таковым. Его добывают из виноградных косточек, и оно известно в основном своими антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Исследования показали, что оно может помочь ускорить процесс заживления и уменьшить образование келоидных рубцов (шрамов). Также известно, что виноградное масло уменьшает покраснения и гиперпигментацию. И, наконец, оно невероятно увлажняет кожу.

7. Женьшень

Женьшень – это суперфуд, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Этот ингредиент-герой защищает кожу от свободных радикалов и обладает кофейным тонизирующим эффектом, который придает коже яркость и оживляет ее.

8. Ниацинамид

Ниацинамид, также известный как витамин B3, помогает осветлить и разгладить кожу, уменьшить гиперпигментацию и снять воспаление. Ниацинамид также помогает заметно сузить поры. Это особенно полезно для улучшения состояния «кожи с апельсиновой коркой», когда в результате повреждения поры растягиваются, и кожа приобретает текстуру, похожую на апельсиновую корку.

9. Папайя

Папайя, как и другие фрукты в этом списке, содержит большое количество витаминов – в частности, А и С. Ключевое отличие? Папайя содержит особый фермент папаин, который способствует регенерации клеток, делая кожу более яркой и гладкой. Это, в свою очередь, уменьшает гиперпигментацию и постакне.