Они возникают вместе с физиологическими симптомами (тахикардия, потливость и т. д.) и психологическими (тревожные мысли, страх и др.). Хотя обычно они появляются в детстве и подростковом возрасте, они также могут появиться в более зрелые годы. В нашей статье рассказываем о шести самых распространенных фобиях.
Аэрофобия или боязнь летать
Для нее характерен сильный страх летать на самолете, особенно страх попасть в аварию во время полета.
Многие люди, испытывающие эту тревогу, также боятся находиться в закрытых помещениях, где «убежать» будет сложно. Кроме того, фобии часто возникают наряду с другими тревожными расстройствами, расстройствами настроения и связанными с употреблением психоактивных веществ.
Амаксофобия или боязнь вождения
Это еще одна из самых распространенных фобий. Она связана с сильным страхом перед вождением, который может быть вызван опасением причинить кому-либо вред или попасть в аварию, страхом заблудиться, приступом паники во время вождения, потерей контроля и т. д.
Это не однородная фобия в том смысле, что ситуации, которых опасаются во время вождения, могут быть разнообразными. При вождении возникают большие трудности.
Арахнофобия или боязнь пауков
Хотя фобия характерна для насекомых в целом (клещей, кузнечиков, ос и др.), большинство людей особенно боится пауков. Обычно это проявляется с высокой частотой в школьном возрасте.
Клаустрофобия или боязнь закрытых пространств
Все зависит от человека, хотя в целом опасаются любого типа закрытого пространства (особенно, если оно маленькое, как лифт). Как следует из названия, человек паникует из-за того, что чувствует себя замкнутым, особенно в местах, из которых, по его мнению, он не сможет выбраться.
Агорафобия или боязнь общественных мест
Это не конкретная фобия, подобная описанным выше, а разновидность «отдельной» фобии; это также тревожное расстройство, которое сильно мешает жизни человека.
Агорафобия подразумевает боязнь разных ситуаций; особенно ситуаций или общественных мест, где «побег» может быть затруднительным. Также в местах, где в случае неожиданного приступа человеку не смогут оказать помощь.
Охлофобия или боязнь толпы
Это также называется демофобией, и это иррациональный и постоянный страх перед толпой. Человек намеренно избегает места, где много людей (например, дискотеки, концерты, метро в час пик и т. д.).
Правда в том, что определенные фобии имеют низкую степень недееспособности. Это связано с тем, что во многих случаях человеку не приходится сталкиваться с фобическим провокатором либо потому, что он обычно не приближается к нему, либо потому, что он научился его избегать.
