Линч описывает трансцендентальную медитацию, как погружение в «океан чистого счастья». Он объясняет это дело как прием, снимающий стресс и беспокойство; как средство передвижения, которое ведет к разуму, миру, творчеству и тому, что он называет «чистым сознанием».
Основываясь на методах Махариши Махеш Йоги, который представил миру трансцендентальную медитацию в 1955 году, Линч основал собственный фонд – «Фонд Дэвида Линча» за образование на основе сознания и мира во всем мире в 2005 году. Он создал его для того, чтобы каждый ребенок в любой точке мира, который хотел бы научиться медитировать, мог это сделать. С тех пор фонд утверждает, что предоставил стипендии для обучения трансцендентальной медитации более чем 300 000 молодых людей из групп риска в школах с недостаточным уровнем образования, ветеранам с посттравматическим стрессовым расстройством, женщинам, пережившим домашнее насилие, а также бездомным и заключенным.
Может ли трансцендентальная медитация стать лучшим лекарством от стрессовой современной жизни? Мы покопались, внимательно посмотрели фильмы Линча, изучили различные лекции и обнаружили несколько полезных советов по оздоровлению от Дэвида (как будто одного его успокаивающего голоса было бы недостаточно, чтобы рассеять ваше беспокойство).
Принимайте свои неудачи как данность
«Неудачи настолько невероятны», – говорит Линч. «Неудача – это большая, большая печаль и ужас. Но ведь стремиться некуда, кроме как «вверх». Вы ведь не можете потерять больше, вы можете только победить в ситуации. Успех же так прекрасен, но только в том случае, если мы сначала упадем, потом отряхнемся и встанем. Главное, сделать это все особенным, испытывая волнение. Другими словами: не слишком увлекайтесь поддержанием успеха, а скорее принимайте свои неудачи как данность».
Не торопитесь, наслаждайтесь промежуточными моментами жизни
Если «Твин Пикс» чему-то нас и научил, так это тому, что даже на такой стрессовой работе, как у Дейла Купера, важно делать перерывы. Наслаждайтесь вишневым пирогом, наслаждайтесь своей «чертовски хорошей чашкой кофе». Именно эти мелкие детали нравятся Линчу. Он вставляет их в свои фильмы, делится ими, будто приглашая нас сделать перерыв.
Копайте под поверхность жизни и вещей
Из фильмов Линча можно быстро понять, что то, что вы видите, никогда не бывает тем, что вы по итогу получаете. Это означает, что его интересует не столько то, что лежит на поверхности, сколько то, что скрывается под ней. Точно так же в своей трансцендентальной медитации он говорит об уме и материи, лежащие на поверхности. «Чистое сознание» – это то, что приходит, когда мантра прорывается через эту поверхность.
Имейте терпение
Линч упоминает о важности терпения по отношению к творчеству и идеям. Стремление к идее подобно наживке на крючке. Если вам нужна идея, то нужно проявить терпение, как и на рыбалке. Это немного похоже на мечты. «Мысли приходят и уходят, а может – БУМ! – и приходит такая захватывающая идея, что ты поймал маленькую фиолетовую рыбку с красными плавниками и танцующими крапчатыми глазками», – говорит Линч. И поэтому вместо того, чтобы напрягаться из-за проектов, мечась от одного к другому, наберитесь терпения. Так вы сможете поймать свою маленькую фиолетовую рыбку с красными плавниками.
Мечтайте
Мечтания не обязательно будут казаться непродуктивными или пустой тратой времени. У Линча часто возникают идеи. Хоть он и говорил, что его сны не влияют на его фильмы, он интересуется логикой сновидений и утверждает, что сам любит помечтать.
«Я получаю идеи от мечтаний», – сказал он Daily Beast в 2017 году, – «Один пример из «Твин Пикс»: «Идея красной комнаты пришла в голову, когда я прислонился телом к теплой машине на закате, а идея про Боба – когда я услышал, как какая-то девушка говорит Фрэнку Сильве: «Не запирайся в комнате Лоры». Так что да, без мечтаний – «Твин Пикс» бы не существовал».
Не пытайтесь понять каждую мелочь
Вы можете сойти с ума, пытаясь разобраться в «Голове-ластике». Почему женщина поет в батарее? Почему есть полуживой плод, похожий на кролика с содранной кожей? В жизни, как в фильмах Линча, иногда приходится смириться с тем, что в этом мире существуют странные, необъяснимые вещи. Людям, как животным, ищущим закономерности, трудно принять, что иногда 2 + 2 = 5. Но, когда мы это делаем, мы можем увидеть определенную красоту.
Оставайтесь любопытными
При съемке своих фильмов Линч всегда руководствовался своим любопытством, как Джеффри Бомонт в «Голубом бархате», погружающийся в свои мысли после обнаружения отрубленного уха в траве. Как выглядит мир под этим углом? Линч был любопытным ребенком, который переворачивал камень, чтобы увидеть, что находится под ним. Его фильмы учат нас видеть мир по-другому, заглядывать в щели жизни, чтобы узнать, что там есть. Другими словами: нам всем стоит быть немного больше похожими на Джеффри Бомонта.
Узнайте смысл жизни, «будучи ею»
Линч сказал следующее, когда ему задали вопрос о смысле жизни: «Смысл жизни – это целостность. Больше самого большого. Меньше самого маленького. Человеческое существо – изысканное существо, и у нас есть потенциал, который называется просветлением, освобождением, спасением. В этом смысл жизни. Знайте это, будучи этим смыслом».
Будьте верны себе
На одной лекции Линч дал студенту первого курса кинематографического факультета совет: «Будьте верны себе. Пусть звучит ваш собственный голос. Другие вещи могут вдохновить вас, но найдите свой собственный голос, будьте верны ему, не позволяйте никому противостоять. Никогда не отвергайте хорошую идею, но никогда не принимайте плохую и будьте верны идеям во всем, в каждом элементе». Он делает паузу, затем улыбается публике. «А после начни трансцендентальную медитацию».
Начните медитировать
«Если вы еще не медитируете, примите мой совет и начните. Это будет лучшим решением, на которое вы когда-либо соглашались». Режиссер также говорит, что с самого начала почувствовал положительные результаты от медитации, которые сказались на творческом процессе. «У меня было так много страхов перед началом трансцендентальной медитации, что я внезапно почувствовал в себе силы перебороть тревоги и начать ею заниматься». И, судя по его работе, она действительно творит чудеса.
