Американские психологи выяснили, что просмотр мемов помогает лучше справляться со стрессом во время пандемии.
Участниками эксперимента стали 748 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Главная задача добровольцев состояла в том, чтобы просмотреть определенное количество смешных картинок, а затем ответить на несколько вопросов. Изображения сортировались по нескольким критериям: был ли на них изображен человек или животное, был ли герой мема стар или молод, была ли надпись о пандемии или нет.
После чего, людей попросили оценить увиденное с точки зрения юмора и привлекательности, а также уровня тревоги и положительных эмоций, таких как спокойствие, расслабление и счастье, которые они испытали.
«Мы обнаружили, что просмотр всего трех мемов в день может помочь людям справиться со стрессом, связанным с жизнью во время глобальной пандемии», – поделилась в своем заявлении ведущий автор исследования Джессика Галл Майрик.
Оказалось, что шутки про COVID-19 были более эффективными в борьбе со стрессом, чем все остальные. Кроме того, в ходе эксперимента, некоторые участники проекта укрепили уверенность в своей способности победить коронавирус.
По словам Майрик, Всемирная организация здравоохранения рекомендовала людям избегать потребления большого количества контента из СМИ, связанного с COVID-19. Однако ее исследование показывает, что просмотр связанных с пандемией мемов может наоборот, помочь людям чувствовать себя более уверенным в это непростое время.
